筋肉の話

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ずーっと試験漬けで、全く運動出来なくて、糖分ばかり摂って机にかじっていた。

テストがようやく終わり、やることもなくなったので試しに腹筋をしてみた。

最初はまっったく出来なかった。
プルプル震えている。

何日か軽く続けて、
ある日全身鏡で自分の裸を見た。

なんと、太ももとお尻に境界線がみえたのだ!
腹も、筋肉のスジが見える・・・!
筋トレ大成功☆(≧∀≦)

公開日:2017.11.08

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